2019/07/20(土) 高尾山

友達と高尾山に来たぞ~♪ 目的は全路(片道だけど)制覇!! 稲荷山コースから登って行きます 相変わらずの曇り空(笑) 休憩を取りながら登って行くと 最後の最後でトレーニング区間(笑) 頂上から3号路へ 最初に急な石段を降った後は のんびりとハイキング♪ 浄心門から薬王院へ 頂上まで戻り…

続きを読むread more

2019/07/06(土) 武甲山

道路が濡れているので 自転車に乗りたくない(ダメな奴の言い訳(笑)) 袋萩の筋肉痛も微妙に残っているので 今日はのんびりと~ 武甲山をハイキング(笑) 車で生川基点まで 行きは表参道コースから 登って行くと、 不動滝に到着 そばに大量のペットボトルが(笑) なぜかって? 山頂トイレまで水を運…

続きを読むread more

2019/06/30(日)

今月の走行距離 「ナナミちゃん 233.90km」 + 「ホパさん 253.04km」 = 「486.94km」 月走行距離が500kmを割ってしまった・・・ 梅雨だから仕方がないよね? そんなわけあるか!!(#`Д´)ノノ┻┻;:'、・゙

続きを読むread more

2019/06/29(土) 天覧山

雨。 自転車に乗りたくないので(ダメな奴の言い訳) 飯能の天覧山へハイキング 能仁寺から出発 天覧山 多峯主山入り口で折り返し 能仁寺までの往復を4セット~ 途中から袋萩が痛い・・・ 運動不足ですね・・・ 筋肉痛確実(笑)

続きを読むread more

2019/06/22(土)

友達宅で飲み会♪ 昼間から飲める幸せ(笑) 今回も沢山の料理を作ってもらって 嬉しい&申し訳ない 煮物、 梅大葉鶏肉天麩羅、 たぬきおにぎり、 多々、美味しく頂きました♪ 毎回、飲み過ぎての粗相 呑む前は控えようと思っているんだけど つい楽しすぎて・・・ 申し訳ないです ort

続きを読むread more

2019/06/14(金)

先月の初め頃からカカトが痛い 我慢できなくなって病院へ 踵骨棘ができ、足底腱膜炎の診断・・・ ブットイ注射器で液体を注入された 医者が打つ前にカナリ痛いよと言っていたが 嘘ではなかった(泣) 痛みが有るのに、ハイキングを始めたのがダメだったのか?

続きを読むread more

2019/06/09(日)

今日のお昼ご飯 昨日の帰りに談合坂サービスエリアで買った 「信玄餅プリント」と くらづくり本舗の藤間店で 今日だけ限定販売の 「メロンモンブラン大福」 中もメロンを再現(笑)

続きを読むread more

2019/06/08(土) 富士山本宮浅間大社

友達と富士山本宮浅間大社までドライブ♪ 狛犬が子狛犬を抱えている~ 湧玉池 スゴイ透明!! 拝殿 いずれ行う、 富士登山の安全をお祈りしてきました。 お昼ご飯はお宮横丁で 富士宮やきそば(富士宮やきそば学会)と 静岡おでん(ぷくいち)を食べました♪ どちらもウマ!! 次の目的…

続きを読むread more

2019/06/07(金) 高尾山

トレーニング目的で高尾山へ 一本目 稲荷山コースで頂上を目指します♪ 最初と最後に階段が~ 二本目は6号路 最後に階段が有るのが分っています(笑) 三本目は1→2→3号路で 1号路はアスファルトで土を踏むことがないです 高尾山駅付近から2号路へ 道が細くて転落したら大変(汗) 浄心…

続きを読むread more

2019/05/31(金)

今月の走行距離 「ナナミちゃん 477.14km」 + 「ホパさん 339.44km」 = 「816.58km」 ゴールデンウイークが有ったのに乗ってない・・・ ort

続きを読むread more

2019/05/26(日)

エアコン室外機の日除けを付けてくれと頼まれたので取り付け 商品は買って有ると言うので、楽勝!って思ったら 直付けだと?、効果が有るのか? 木材が有ったので、木枠を作った! 商品も装着 思い付きで作り始めると、失敗が多いけど 今回は形になった 何も考えずに現物合わせで作ったので、 時間があるときに手直しする!!

続きを読むread more

2019/05/25(土)

山ワサビが元気!! 友達から2株もらって、1株は食べちゃったけど 株分けしたら5株に増殖(笑) 葉っぱも食べられるらしいけど、料理方法が分らない・・

続きを読むread more

2019/05/09(木) 高尾山

GW開けてスグに休みを取って 高尾山へハイキングに(笑) 登りは6号路から 森林浴気分で上がっていくと 違った方向?を示す案内板が 標識が間違っている? いや、正しい順路でした(笑) チョロチョロ水が流れているので 沢の中央に並んでいる石の上を 歩いていきます 頂上に到着? ではなく薬王院に…

続きを読むread more

2019/05/06(月)

友達に教えてもらった、油揚げピザを作ってみた♪ オーブントースターを食卓に持ち出して、 自分で焼くスタイルですが(笑) いつもは餃子の皮で作るので カロリーが気になって調べてみたら 餃子の皮のカロリーは、100gで約291kcal 油揚げのカロリーは、100gで約386kcal カロリー高!! 流行りの糖質は…

続きを読むread more

2019/05/04(土)

友達からもらった 山わさびを植えました~ 100円ショップで売っている鉢は小さいので、 ゴミ箱の底に水抜きの穴を開けて代用 株分けして全部埋めようと思ったけど、 切っていたらイイ匂いが~ 我慢できずに、 半分ぐらい摩り下ろして ダシ醤油につけて頂いちゃいました(笑)

続きを読むread more

2019/05/03(金)

友達の家で飲み会&麻雀♪ 毎回、沢山の料理を作ってくれて (材料費の請求をしてくれない) 感謝&申し訳ない・・・ 油揚げピザの作り方を教えてもらったので、 今度、おつまみに作ってみる~!!

続きを読むread more