2019年05月06日 2019/05/06(月) 料理 友達に教えてもらった、油揚げピザを作ってみた♪オーブントースターを食卓に持ち出して、自分で焼くスタイルですが(笑)いつもは餃子の皮で作るのでカロリーが気になって調べてみたら餃子の皮のカロリーは、100gで約291kcal油揚げのカロリーは、100gで約386kcalカロリー高!!流行りの糖質は、餃子の皮が100gで約24g油揚げが100gで約1.4g糖質制限ダイエットではとても優秀らしいです!トッピングに色々な食材を使っているのでダイエットなんてできませんが(笑)
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